Términos de Judo: Lista completa
Esta página es una colección completa de términos de Judo para principiantes. y judokas avanzados.
El judo es un sistema complejo de técnicas y principios con muchos términos de judo. Para dominar el judo, necesitarás una buena comprensión de la terminología del judo .
Esto incluye tanto el idioma japonés tradicional como la traducción moderna al inglés del mismo.
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| japonés | Traducciones al inglés |
| A | |
| Ai yotsu - あいよつ | Mismo agarre utilizado por ambas personas, ya sea derecha o izquierda. |
| También conocido como obi - 赤帯 | Cinturón rojo tradicional: utilizado para diferenciar a los judokas en un partido. |
| Anza - 安座 (también Agura - 胡坐) | Sentarse con las piernas cruzadas o sentado como extranjero/bárbaro |
| Arigatou - ありがとう | Gracias |
| Ashi - 足 | Pie pierna |
| Ashi garami - 足 緘 |
Bloqueo de piernas |
| Ashi gatame -腕挫脚固 | Técnica de articulación armlock basada en la pierna |
| Ashi guruma - 足車 |
rueda de pierna |
| Ashi hara gatame -脚腹固 | Bloqueo del brazo del estómago de la pierna |
| ashi jime | estrangulamiento de pierna |
| Ashi sankaku garami | Triángulo de pierna enredado brazo |
| Ashi waza - 足技 | Técnicas de pies |
| Atemi waza -当て身技 | Técnicas de golpe |
| Ayumi ashi - 歩み足 | Trabajo de pies; Patrón normal de caminar |
| B | |
| Batsugun | Promoción instantánea |
| bogyo | Defensa - a un ataque |
| Budo -武道 | Camino marcial |
| Bujutsu-武術 | Artes marciales |
| Bushido武士道 | Camino del guerrero; Viejas reglas seguidas por los guerreros samuráis. |
| C | |
| Chuí | Penalización (ya no se usa) |
| D | |
| Daki ko soto gake | Abrazo menor gancho exterior |
| Daki wakare - 抱 分 | Abrazo de separación |
| Dan-段 | Rango de cinturón negro |
| De ashi harai - 出足払 |
Barrido con el pie en avance [ 1 , 2 ] |
| Debana | Instante de oportunidad para romper el equilibrio cuando el oponente inicia un movimiento. |
| Hacer - 道 | Camino, camino o camino |
| Do jime - 胴絞 |
|
| Dojo - 道場 | Escuela o sala de entrenamiento para la práctica de Judo. |
| mi | |
| Ebi garami | Enredo de langosta |
| Eri | Cuello y solapa de Judogi blanco o azul. |
| eri seoi nage | Lanzamiento del hombro del cuello |
| F | |
| Fudoshin | espíritu inamovible |
| furi nage | Lanzamiento de volteo |
| Fusible | escapar de un alfiler |
| Fusen Gachi | Ganar en ausencia |
| GRAMO | |
| gachi | Ganancia de cualquier tipo |
| gake | Acción de carrera realizada con la pierna. |
| ganseki otoshi | caída de roca |
| garami | Enredar |
| gatame | Bloquear o mantener |
| No vayas a kata -剛の形 | Formas de fuerza |
| Go no sen no kata -後の先の形 | Un kata de técnicas de contraataque |
| Godán | cinturón negro de quinto grado |
| gokyu | Rango de judo de quinta clase (kyu) |
| goshi | cintura o cadera |
| Jutsu de Goshin | Forma formal o arte de defensa personal. |
| Gyaku | Contrarrestar |
| Gyaku juji jime - 逆十字絞 |
Estrangulamiento cruzado inverso |
| Gyaku sankaku gatame | Fijación triangular invertida |
| Gyaku kesa gaami | Brazalete enredado con bufanda inversa |
| Gyaku okuri eri jime | Estrangulador de cuello deslizante inverso |
| gyaku tekubi | Muñeca inversa |
| h | |
| Hadaka Jime - 裸 絞 |
estrangular desnudo |
| haichidan | cinturón negro de séptimo grado |
| kata de pelo | Métodos de entrada a matwork. |
| Hajime - 始 め | はじめ |
Inicio o inicio [ 1 , 2 ] |
| hane | Acción de resorte realizada con la pierna. |
| Hane goshi - 跳腰 |
cadera de primavera |
| Hane goshi gaeshi - 跳腰返 |
|
| Hane makikomi - 跳巻込 | Cadera de resorte sinuoso |
| Hando no kuzushi | Desequilibrio por reacción |
| Hanshi - 教士 | Maestro ejemplar - viene de Shogo [ 1 ] |
| Hansoku hacer - 反則負け | Pena más grave, descalificación. |
| hantai ude kujiki | Aplastamiento de brazo inverso |
| Hantei-判定 | Llamado del árbitro para decisión del juez. |
| Happo no kuzushi | Kuzushi en 8 direcciones |
| Hara - 腹 | Estómago, naval o "centro de gravedad" |
| Harai - 払 | Acción de barrido realizada con la pierna. |
| Harai goshi - 払 腰 |
cadera amplia |
| Harai goshi gaeshi - 払腰返 |
|
| Harai makikomi - 払巻込 | Cadera sinuosa y amplia |
| Harai tsuri komi ashi - 払釣込足 |
Tobillo de elevación y tracción de barrido. |
| jime hasami | estrangulamiento con tijera |
| Hidari | Izquierda |
| Hidari ashi jime | estrangulamiento de la pierna izquierda |
| Hidari Shizentai | Agarre de pie izquierdo |
| Hiji | Codo |
| Hiji otoshi | Caída del codo |
| Hiki komi gaeshi - 引込返 | Desmontaje rodante |
| Hiji makikomi | enrollamiento del codo |
| Hiki otoshi | Tirar de la caída |
| Hiki despierta | Sin decisión: empate o empate |
| hikita | Mano que tira, generalmente la mano que agarra una manga. |
| Hiza - 膝 | Rodilla |
| Hiza gatame | bloqueo de rodilla |
| Hiza guruma - 膝 車 |
rueda de rodilla |
| Hiza soto muso | Lanzamiento de hombro y pierna exterior de rodilla |
| Hon kami shiho gatame | Mantener los cuatro cuartos superiores |
| Hon kata gatame | Sosteniendo el hombro |
| Hon kesa gatame | Sujeción de bufanda |
| Hon tate shiho gatame | Mantener cuatro cuartos a lo largo |
| I | |
| Ikkyu | Rango de judo de primera clase (kyu) |
| Ippon -一本 | Victoria en un movimiento, un punto |
|
Ippon Seoi nage一本背負投
|
Lanzamiento de hombro con un brazo |
| Itsutsu no kata-五の形 | Formas de cinco - kata avanzado |
| j | |
| jigo hontai | Postura defensiva |
| jigoku jime | infierno estrangular |
| Jigoro Kano - 嘉納治五郎 | Fundador del judo |
| jikan | Llamado del árbitro para detener el cronómetro |
| Jita kyoei -自他共栄 | Principio de prosperidad mutua o bienestar y beneficio mutuos. |
| joseki | Lugar de honor, asiento superior |
| Joshi goshinho -女子護身法 | Métodos de autodefensa para mujeres. |
| Ju-柔 | Suave, no resistivo |
| Judán | Cinturón negro de décimo grado. |
| Judo - 柔道 | Arte marcial japonés, también de forma suave, mira qué es el judo. |
| Judo Ichidai | Una vida de Judo: pasar la vida en la búsqueda diligente del Judo. |
| Judogi - 柔道着 | Uniforme de práctica de judo - traje de judo |
| Judoka -柔道家 | El que estudia Judo. |
| juji | Cruz |
| Juji ashi shiho gatame | Posición de cuatro cuartos con piernas cruzadas |
| juji gatame | Brazalete cruzado |
| juji jime | estrangulamiento cruzado |
| Junbi deshacer | Ejercicios de calentamiento de judo |
| Junidán | Cinturón negro de duodécimo grado, que solo posee Jigoro Kano |
| Ju no kata-柔の形 | Formas de gentileza y flexibilidad. |
| ju no ri | Principio de flexibilidad o cedencia. |
| Jiujitsu | arte suave |
| Jutsu-術 | Arte o medios |
| k | |
| kaeshi jime | volcar estrangular |
| kaeshi waza | Técnicas de contraataque |
| kakato jime | estrangulamiento del talón |
| Kake-掛け | Finalización o ejecución de la técnica. |
| Kami hiza gatame | Bloqueo de rodilla superior |
| Kami sankaku gatame | Asimiento triangular superior |
| Kami shiho ashi jime | Estrangulamiento de pierna con sujeción de cuatro cuartos superiores |
| Kami shiho basami | Tijeras de sujeción de cuatro cuartos superiores |
| Kami shiho gatame - 上四方固 |
Mantener los cuatro cuartos superiores |
| Kami shiho gatame escapa - 上四方固の逃れ方 | Técnicas de escape de Kami shiho gatame |
| Kamiza | Lado del dojo o tapete del torneo reservado para judokas u oficiales de alto nivel. |
| Kani basami - 蟹挟 | Lanzamiento de Tijeras o Tijeras Voladoras |
| kani jime | estrangulamiento de cangrejo |
| kannuki gatame | Cerradura de perno |
| Kansetsu waza - 関節技 |
Técnicas de bloqueo articular |
| Kanwa - 緩和 | Relajación |
| kappo | Técnicas de reanimación |
| Kata-形 | Formas o Hombro |
| kata eri jime | Estrangulamiento con un solo collar |
| kata eri seoi | Tiro al hombro con solapa única |
| Kata eri sode tsurikomi goshi | Solapa única y manga levantando dibujo cadera. |
| Kata gatame - 肩固 |
|
| Kata gatame se escapa - 肩固の逃れ方 | Técnicas de escape de Kata gatame |
| Kata guruma - 肩車 | rueda de hombro |
| Kata ha jime - 片羽絞 |
Estrangulamiento con un solo collar |
| Kata hiza tai otoshi | Caída del cuerpo con una rodilla |
| Kata hiza te ouchi gake ashi dori | Gancho interior mayor de mano de rodilla única |
| Kata juji jime - 片十字絞 |
Estrangulamiento cruzado simple |
| Kata osae gatame | Sosteniendo la trampa del hombro |
| Kata sode ashi tsurikomi goshi | Levantamiento de pierna con una sola manga, dibujo de tiro de cadera. |
| Kata sode seoi nage | Tiro al hombro con una sola manga |
| kata sode seoi otoshi | Caída del hombro con una sola manga |
| kata soto ashi dori | Agarre con una sola pierna exterior |
| Kata te ashi koshi jime | Estrangulamiento de cadera, pierna y mano con una sola mano |
| Kata te jime - 片手絞 |
Estrangular con una mano |
| Kata te kata ashi jime | Una mano, una pierna estrangulada |
| kata uchi ashi dori | Agarre con una sola pierna interna |
| Katame no kata -固の形 | Formas de lucha |
| Katame waza - 固 技 |
Técnicas de agarre |
| Katame-waza ura-no-kata -固め技裏の形 | Formas de revertir las técnicas de control. |
| katsu | Resucitación |
| katsugi gatame | Bloqueo para llevar al hombro |
| katsugi jime | Llevar al hombro estrangular |
| Kawazu gake - 河津掛 | Acto ilegal de entrelazar la pierna de un oponente. |
| Keiko | practica en general |
| Keikogi - 稽古着 | uniforme blanco |
| Keikoku | Penalización (ya no se usa) |
| Ken Ken Uchi Mata | Esperando la parte interna del muslo |
| Kenka Yotsu | Empuñaduras opuestas utilizadas por cada persona, una derecha y otra izquierda. |
| Kenkyu sei-研究生 | Practicante de judo por debajo del 4.º dan; solo los atletas por encima del 4.º se llamaban judoka (significado tradicional) |
| kensui jime | Estrangular colgando |
| kesa garami | Bloqueo para sujetar bufanda |
| Kesa gatame - 袈裟固 | Soporte para bufanda [ 1 , 2 ] |
| Kesa gatame escapa - 袈裟固の逃れ方 | Técnicas de escape de Kesa gatame |
| ki | Fuerza interna o energía espiritual. |
| Kibisu gaeshi -踵返 | Desmontaje con una sola pierna: selección de tobillo |
| Kiai | Para reunir espíritu con un grito |
| kiken gachi | Ganar por retirada del oponente durante un partido. |
| Kime no kata-極の形 | Formas de decisión |
| Kincho - 緊張 | Tensión |
| Kinsa | Ligera superioridad - convocatoria de concurso |
| Kinshi Waza | Técnicas prohibidas en competición |
| kiotsuke | Atención |
| ko | poco o menor |
| Ko soto gake - 小外掛 |
Gancho exterior menor |
| Ko soto gari - 小外刈 |
Cosecha exterior menor |
| Ko uchi gaeshi - 小内返 |
contador de ko uchi |
| ko uchi gake | Gancho interior menor |
| Ko uchi gake maki komi | Bobinado de gancho interior menor |
| Ko uchi gake mata maki komi | Gancho interior menor para enrollar el muslo. |
| Ko uchi gari - 小内刈 |
Cosecha interior menor |
| Ko uchi makikomi - 小内巻込 | |
| Kodansha | Judoka de alto rango: 5.º dan y superiores |
| Kodokan -講道館 | Instituto de Judo en Tokio donde se fundó el Judo. |
| Kodokan goshinjutsu -講道館護身術 | Habilidades Kodokan de autodefensa. |
| kogeki seyo | Orden para que el judoka ataque |
| kohaku shiai | Concurso por equipos "El ganador se queda arriba" |
| Koho-ukemi | Métodos de caída hacia atrás. |
| Koka-効果 | Puntuación menor que un yuko - ya no se usa |
| Kokyu - 呼 吸 | Respiración profunda hacia el vientre. |
| Komi - 込 | Tirar, moverse hacia/hacia algo o empujar dentro de algo |
| Koshi - 腰 | Cadera |
| Koshi guruma - 腰車 |
rueda de cadera |
| jime koshi | estrangulamiento de cadera |
| Koshi waza - 腰 技 | Técnicas de cadera |
| Koshiki no kata -古式の形 | Formas antiguas |
| kubi | Cuello |
| kubi nage | Lanzamiento de cuello |
| Kuchiki taoshi-朽木倒 | Derribar o empujar con una sola pierna el árbol podrido. |
| kudan | cinturón negro de noveno grado |
| kata kumi | Métodos de agarre: formas de agarrar a un oponente. |
| Kuro obi-黒帯 | cinta negra |
| Kuzure | Retención modificada |
| Kuzure kami shiho gatame - 崩上四方固 |
Cerradura de los cuatro cuartos superiores rota |
| Kuzure kami shiho gatame escapa - 崩上四方固の逃れ方 | Técnicas de escape de Kuzure kami shiho gatame |
| Kuzure kesa gatame - 崩袈裟固 |
Sujeción de bufanda rota |
| Kuzure kesa gatame se escapa - 崩袈裟固の逃れ方 | Técnicas de escape de Kuzure kesa gatame |
| Kuzure tate shiho gatame | Rota a lo largo cuatro cuartos de retención |
| Kuzure yoko shiho gatame | Retención de cuatro cuartos del lado roto |
| Kuzushi-崩し | Desequilibrar al oponente |
| Kyoshi - 教 士 | Profesor o profesor experto - viene de Shogo [ 1 ] |
| Kyu-級 | Rango de estudiante |
| METRO | |
| maai | Espacio o distancia de compromiso |
| Mae - 前 | adelante, frente |
| Mae Hiza Uranage | Lanzamiento frontal con rodilla hacia atrás |
| Mae mawar ukemi | Desastre rodante hacia adelante |
| mae sabaki | fuga frontal |
| Mae ukemi -前受け身 | Desastre hacia adelante |
| Mae Sode Jime | Frente al estrangulamiento de la manga |
| Maitta -まいった | me rindo |
| Makaura kesa gatame | Bufanda de almohada sosteniendo |
| Masutemi waza -真捨身技 | Lanzamientos de sacrificio hacia atrás |
| matá | Hermético |
| Mate - 待て | Parar, romper o esperar [ 1 ] |
| migi | Bien |
| migi shizentai | Agarre derecho |
| Morote eri seoi nage | Lanzamiento de hombro a dos manos o hombro de solapa a dos manos |
| Morote gari - 双手刈 |
Agarre con las dos piernas |
| Morote kata sode tai otoshi | Caída del cuerpo de una sola manga con dos manos |
| Morote seoi nage | Lanzamiento de hombro a dos manos |
| Mudansha | Estudiantes por debajo del rango de cinturón negro |
| mune | Pecho |
| Mune gatame | Agarre del pecho [ 1 ,2 ] |
| Mune Gyaku | Bloqueo de pecho |
| norte | |
| Nage | Tirar |
| Nage no kata -投の形 | Formas de lanzamiento - 15 lanzamientos |
| nage komi | Práctica de lanzamiento repetitiva |
| Nage waza - 投技 |
Técnicas de lanzamiento |
| Nage waza ura no kata -投げ技裏の形 | [1, 2] |
| Namí | Normal |
| Nami juji jime - 並十字絞 |
estrangulamiento cruzado normal |
| Ne Waza | Técnicas sobre el terreno |
| nidan | cinturón negro de segundo grado |
| nidan ko soto gake | Gancho exterior menor de dos pasos |
| nidan ko soto gari | Cosecha exterior menor de dos pasos |
| Nikyu | Rango de Judo de segunda clase (kyu) |
| oh | |
| oh | Grande o mayor |
| Obi-帯 | cinturón de judo |
| obi goshi | Lanzamiento de cadera con cinturón |
| Obi otoshi - 帯落 |
Caída del cinturón |
| obi seoi | Tiro de hombro con cinturón |
| Obi tori geashi - 帯取返 |
|
| Obi tori o soto gari | Correa de agarre de cosecha exterior importante |
| Oh goshi - 大腰 |
cadera mayor |
| Oh guruma - 大車 |
rueda mayor |
| O soto otoshi -大外落 | Caída exterior importante [ 1 , 2 ] |
| O soto gaeshi - 大外返 |
O soto contador |
| Oh soto gake | Gancho exterior mayor |
| O soto gari - 大外刈 |
Gran cosecha exterior |
| O soto guruma - 大外車 |
|
| O soto makikomi - 大外巻込 | Bobinado exterior mayor |
| O soto otoshi - 大外落 |
|
| O uchi gaeshi - 大内返 |
|
| O uchi gari - 大内刈 |
Gran cosecha interior |
| Oh uchi gake | Gancho interior mayor |
| Okuden | Enseñanzas secretas |
| Okuri ashi harai - 送足払 |
Barrido doble con el pie |
| Okuri eri jime - 送襟絞 |
Estrangulamiento de cuello deslizante |
| onegai shimasu | Por favor |
| osaekomi | Pin o sosteniendo, el árbitro llama para comenzar a cronometrar |
| Osaekomi waza - 抑込技 |
Mantener presionado: técnicas de fijación |
| osaekomi toketa | Escapar, detener el tiempo de espera |
| Otoshi | Dejar caer |
| R | |
| Randori-乱取り | Práctica libre |
| Randori no kata-乱取りの形 | Formas de técnicas de práctica libre. |
| randori waza | Técnicas para la práctica libre. |
| rei | Arco [ 1 , 2 ] |
| Reiho | Formas de respeto, modales, etiqueta. |
| Renraku-waza | Combinaciones en diferentes direcciones. |
| Renshi - 錬士 | Rango más bajo en Shogo: "maestro pulido" |
| Renzoku waza | Combinaciones en la misma dirección |
| Ritsurei | arco de pie |
| Rokkudan | cinturón negro de sexto grado |
| rokyu | Rango de judo de sexta clase (kyu) |
| ryo ashi tomoe nage | Círculo de dos pies o lanzamiento estomacal |
| ryo hiza gatame | Brazalete de doble rodilla |
| ryo hiza kata guruma | Rueda de hombro de dos rodillas. |
| ryo hiza seoi otoshi | Caída del hombro con dos rodillas |
| Ryo te jime - 両手絞 |
Estrangulamiento de cuello deslizante |
| S | |
| Sandán | cinturón negro de tercer grado |
| Sankaku gatame | Mantener presionado triangular |
| Sankaku jime - 三角絞 |
estrangulamiento triangular |
| Sankaku osae gatame | Estrangular triangular y mantener presionado |
| san kyu | Rango de Judo de tercera clase (kyu) |
| Sasae tsuri komi ashi - 支釣込足 |
Tobillo de dibujo de apoyo. |
| Seika Tanden | Un punto en el abdomen que es el centro de gravedad. |
| Seiryoku zenyo -精力善用 | Principio de Kano de máxima eficiencia, mínimo esfuerzo. |
| Seiryoku zenyo kokumin taiiku -精力善用国家体育 | Educación física nacional de máxima eficiencia |
| Seiza | Sentarse formalmente de rodillas |
| sen | Iniciativa de ataque |
| Sensei-先生 | maestro, instructor |
| Seoi nage - 背負投 | Lanzamiento por encima de la espalda |
|
Seoi otoshi - 背負落
|
Caída del hombro |
| Shiai-試合 | Concurso o torneo |
| Shiaijo | Zona de competición |
| Shido - 指導 | Multa |
| Shihan - 師 範 | Título para un maestro modelo o "maestro que establece el estándar": se aplica solo a Jigoro Kano [ 1 ]. Viene de Shogo [ 1 ] |
| shiho | Cuatro esquinas (como en alfileres) |
| Shiho gatame | Retención de cuatro cuartos |
| Shime | Ahogo |
| Shime waza - 絞技 |
Técnicas de asfixia |
| shinpan | Árbitro |
| Shintai | Moviéndose hacia adelante, hacia los lados y hacia atrás |
| Shisei - 姿勢 | Postura |
| Shishidan | cinturón negro de ocho grados |
| shizentai | postura natural |
| Shodan | cinturón negro de primer grado |
| Shogo - 称号 | Sistema de correas paralelas[ 1 ] |
| shomen | frente del dojo |
| Simmeisho no Waza | Técnicas de lanzamiento recién certificadas del Kodokan Judo |
| soda | Manga |
| Sode guruma jime - 袖車絞 |
Rueda de manga |
| Sode tsuri komi goshi - 袖釣込腰 | Levantar manga tirar de cadera |
| sogo gachi | Victoria combinada sumando medio punto por una infracción y un Waza-ari |
| Soke | Fundador de un arte marcial o ryu. |
| Sono mamá | Detener la acción; comando para congelar |
| dolor hecho | Terminado, se acabó el tiempo. |
| sotai rensho | Practica en parejas |
| Soto | Afuera |
| Soto ashi dori ouchi gari | Agarre exterior de la pierna, barrido interior importante. |
| Soto kibisu gaeshi | Viaje exterior del talón |
|
Soto makikomi - 外巻込 |
Bobinado exterior |
| Soto ashi dori ouchi gari | Agarre de pierna exterior con barrido interior importante |
| Soto mata seoi otoshi | Lanzamiento sobre el hombro y el muslo |
| Sukashi | Acción evitativa o evasiva |
| Sukoshi | Un poco |
| Sukui nage - 掬投 |
lanzamiento de pala |
| Sumi gaeshi - 隅返 | Tiro de esquina |
| Sumi otoshi - 隅落 |
Caída de esquina |
| Sute geiko -捨稽古 | Práctica de lanzamiento de Randori sin resistencia realizada con un compañero. |
| Sutemi | Sacrificio |
| Sutemi waza-捨身技 | Técnicas de sacrificio - desde posición supina |
| t | |
| tachi-rei | Arco de pie [ 1 , 2 ] |
| Tachi waza-立ち技 | Técnica de pie |
| tai | Cuerpo |
| Tai otoshi - 体落 | Caída del cuerpo - lanzamiento de la mano |
| Tai Sabaki | Control del cuerpo, cuerpo giratorio. |
| tama guruma | rueda de bolas |
| tandoku rensho | practica en solitario |
| Tani otoshi - 谷落 | caída del valle |
| tatami | Estera |
| Tate sankaku gatame | Sujeción triangular longitudinal |
| Tate shiho gatame - 縦四方固 |
Mantener cuatro cuartos a lo largo |
| Tate shiho gatame escapa - 縦四方固の逃れ方 | Técnicas de escape de Tate shiho gatame |
| Tawara gaeshi -俵返 | Lanzamiento invertido de bolsa de arroz |
| jime tawara | Estrangulamiento con fardos de arroz |
| te | Mano brazo |
| te guruma | volante |
| Te waza - 手技 | tecnicas manuales |
| tekubi | Muñeca |
| tentori shiai | Torneo hombre por hombre o eliminatorio |
| Toketa | Hold roto, orden del árbitro. |
| Tokui Waza | Técnica favorita o mejor |
| Tomoe nage - 巴投 | Lanzamiento circular |
| Tori -取り | Persona que realiza una técnica o tomador |
| Tsubame gaeshi - 燕返 |
Contador de golpe de golondrina |
| Tsugi ashi | Seguir el pie caminando |
| Tsukuri-作り | Introducción a una técnica, posicionamiento. |
| Tsuri | Elevar |
| Tsuri goshi - 釣腰 |
Lanzamiento de cadera de pesca |
| Tsuri komi | Acción de elevación y tracción |
| Tsuri komi ashi | Tobillo de dibujo de apoyo. |
| Tsuri komi goshi - 釣込腰 |
Dibujo de cadera |
| Tsuri komi jime - 突込絞 |
Empujar estrangular |
| tsurita | levantando la mano |
| Ud. | |
| uchi | Adentro |
| Uchi kibusu gaeshi | Viaje interior del talón |
| Uchi makikomi - 内巻込 | bobinado interior |
| Uchi mata - 内 股 |
muslo interno |
| Uchi mata gaeshi - 内股返 |
|
| Uchi mata makikomi - 内股巻込 | Tiro interior sinuoso |
| Uchi mata sukashi - 内股すかし |
Lanzamiento de cosecha de la parte interna del muslo o paso lateral de Uchi mata |
| Uchi komi-内込 | Práctica repetida sin completar. |
| Udé | Brazo |
| ude gaeshi | Rollo de brazo |
| Ude garami - 腕緘 |
Brazalete enredado |
| Ude gatame | Bloqueo de brazo |
| Ude hishigi juji gatame - 腕挫十字固 |
|
| Ude hishigi ashi gatame - 腕挫脚固 |
|
| Ude hishigi hara gatame - 腕挫腹固 |
bloqueo de estomago |
| Ude hishigi hiza gatame - 腕挫膝固 |
|
| Ude hishigi sankaku gatame - 腕挫三角 |
|
| Ude hishigi te gatame - 腕挫手固 | |
| Ude hishigi ude gatame - 腕挫腕固 |
|
| Ude hishigi waki gatame - 腕挫腋固 |
|
| Uke-受け | Persona que está siendo atacada o que recibe la técnica o el receptor. |
| Ukemi-受け身 | Técnicas de ruptura |
| uki | Para flotar o flotar |
| Uki gatame - 浮固 |
explotación flotante |
| Uki gatame se escapa - 浮固の逃れ方 | Técnicas de escape de Uki gatame |
| Uki goshi - 浮腰 |
Cadera flotante |
| Uki otoshi - 浮落 |
Gota flotante |
| Uki waza - 浮技 | Lanzamiento flotante |
| Deshacer | Ejercicios en general |
| Ura - 裏 | Atrás, detrás, como al lanzar y sujetar. |
| Ura gatame - 裏固 |
sujeción trasera |
| Ura gatame escapa - 裏固の逃れ方 | Técnicas de escape de Ura gatame |
| ura juji jime | Estrangulamiento cruzado trasero |
| Ura kesa gatame | Sujeción de bufanda trasera |
| Ura nage - 裏投 | Lanzamiento trasero |
| Ushiro | atrás, atrás |
| Ushiro goshi - 後腰 |
cadera trasera |
| Ushiro Hiza Ura Nage | Elevación de rodilla trasera |
| Ushiro kesa gatame - 後袈裟固 |
Sujeción de bufanda al revés |
| Ushiro kesa gatame escapa - 後袈裟固の逃れ方 | Técnicas de escape de Ushiro kesa gatame |
| ushiro sabaki | Control de movimiento de espalda |
| Ushiro ukemi -後ろ受身 | Descanso trasero [ 1 , 2 ] |
| Utsuri goshi - 移腰 |
Cambiando de cadera |
| Uwagi-上衣 | chaqueta judogui |
| W. | |
| Waki | Axila |
| Waki gatame | Bloqueo de axila |
| waki otoshi | caída de axila |
| Waza-技 | Técnica |
| Waza ari-技あり | Cerca de ippon o medio punto |
| Waza ari awasete ippon -技あり合わせて一本 | Dos waza-ari juntos para la puntuación de ippon |
| Y | |
| Yakusoku geiko (o renshu) -約束稽古 | Prácticas libres concertadas previamente |
| Yama arashi - 山 嵐 |
tormenta de montaña |
| yodan | cinturón negro de cuarto grado |
| Yoko-有効 | Lado |
| Yoko gake - 横掛 | Gancho lateral |
| Yoko guruma - 横車 | rueda lateral |
| Yoko Kaiten Ukemi | Caída rodante hacia los lados |
| Yoko kata guruma otoshi | Caída del cuerpo de la rueda lateral |
| Yoko otoshi - 横落 | Caída lateral del cuerpo |
| Yoho shiho gatame - 横四方固 |
Retención lateral de cuatro cuartos |
| Yoko shiho gatame escapa - 横四方固の逃れ方 | Técnicas de escape de Yoko shiho gatame |
| Yoko sutemi waza -橫捨身技 | Lanzamientos de sacrificio lateral |
| Yoko tomoe nage | Círculo lateral o lanzamiento de estómago lateral |
| Yoko ukemi - 横受身 |
Descanso lateral [ 1 , 2 ] |
| Yoko wakare - 横分 | Separación lateral |
| Yonkyu | Rango de judo de cuarta clase (kyu) |
| yoshi | Reanudar la acción, continuar |
| yubi | Dedo |
| Yudansha | Persona que obtuvo algún cinturón negro. |
| Yudanshakai | Asociación de cinturón negro |
| Yuko-有効 | Puntuación menor que un waza-ari |
| Yusei Gachi | Gana por decisión del juez. |
| z | |
| Zanshin | Conciencia |
| za rei | Reverencia de rodillas o sentado [ 1 , 2 ] |
| Zenpo kaiten ukemi -前方回転受身 | Caída de rotura rodante hacia adelante |
| Zori-草履 | Sandalias japonesas hechas de paja de arroz. |
| Zuban -ズボン | pantalones de judogi |
| Números | |
| 1 | ichi |
| 2 | Ni |
| 3 | san |
| 4 | Shi |
| 5 | Ir |
| 6 | roku |
| 7 | Shichi |
| 8 | hachi |
| 9 | kú |
| 10 | Ju |
| 11 | juichi |
| 12 | junio |
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2 comentarios
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